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Les dangers de la surexposition des gamins et des adolescents devant les écrans

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De nos jours, de plus en plus d’enfants et d’adolescents passent beaucoup de temps devant leurs écrans : télévision, téléphone, tablette et jeux vidéo. Bien que cette pratique commence dès le plus jeune âge, elle peut présenter des risques pour leur développement cognitif. Les parents peuvent s’inquiéter de cette sur-exposition et des conséquences qu’elle peut entraîner.

Cependant, il est possible de se servir des écrans pour favoriser le développement cognitif de nos enfants et leur offrir des opportunités d’apprentissage stimulantes. Les jeux vidéo et les applications peuvent être utilisés pour apprendre et aider les enfants à développer leur habileté à résoudre des problèmes, leur capacité à comprendre de nouvelles notions et leur capacité à comprendre le monde qui les entoure.

De plus, les programmes télévisés et autres contenus en ligne peuvent aussi aider les enfants à explorer leur créativité et à développer leur imagination. Les écrans sont également une excellente ressource pour enseigner aux enfants des valeurs telles que le respect, la collaboration et la compréhension.

En plus de ces bienfaits, les parents peuvent également surveiller et définir des limites pour le temps d’utilisation des écrans. Il est important de veiller à ce que les enfants et les adolescents ne passent pas trop de temps devant leurs écrans et qu’ils aient suffisamment d’activités physiques et sociales. Les parents peuvent aussi s’assurer que leurs enfants et adolescents ne regardent pas des programmes inappropriés et discuter avec eux des messages et des images qu’ils voient à la télévision et sur d’autres services en ligne.

En bref, bien que l’utilisation des écrans peut présenter des risques pour le développement cognitif de nos enfants et adolescents, elle peut aussi être un outil précieux pour les aider à apprendre, à explorer et à grandir. Il est primordial que les parents surveillent le temps passé devant les écrans et établissent des limites adaptées à leurs enfants.

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